CRA MERAWAT KUKU KAKI DAN TANGAN

Baca selengkapnya »

Merawat kesehatan kuku sering kali terlupakan oleh kita. Bagian tubuh yang satu ini juga memerlukan perawatan agar sehat dan bersih. Kuku yang tidak sehat dapat menimbulkan gangguan penyakit bagi tubuh kita. Banyak kuman penyakit yang dapat bersembuyi di dalam kuku tangan maupun kuku kaki kita.

Sejak jaman nenek moyang, banyak bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk merawat kesehatan tubuh kita. Bahan-bahan yang digunakan untuk merawat kuku, ternyata mudah didapatkan. Perawatan kuku dengan bahan alami tentunya lebih terjangkau daripada perawatan kuku di salon kecantikan.

Cara merawat kuku dapat menggunakan bahan-bahan alami yang banyak tersedia disekitar kita. Penggunaan ramuan tradisional tidak akan menimbulkan efek samping dikemudian hari.

1. Belimbing Wuluh

Blimbing wuluh (avverhoa bilimbi) atau belimbing sayur, belimbing buluh atau belimbing asam dipercaya dapat menghilangkan kotoran-kotoran disela-sela kuku serta dapat berfungsi untuk mengguatkan kuku.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya berfungsi untuk membersihkan serta membuat kuku anda terlihat bersih dan bening.
Caranya mudah, yaitu dengan mengoleskan lidah buaya yang sudah dibersihkan terlebih dahulu lalu mengoleskannya ke seluruh kuku secara merata. Diamkan beberapa saat dan bilas hingga bersih.

3. Lemon

Lemon dapat menghilangkan warna kuning pada kuku tangan dan kuku kaki anda. Caranya mudah yaitu dengan mencampurkan perasan air jeruk lemon dengan pasta gigi (pasta gigi yang berguna untuk memutihkan gigi).
Gosokan larutan tersebut pada kuku anda secara merata. Tunggu hingga mongering dan basuhlah menggunakan air hangat.

4. Bawang Putih

Bawang Putih berguna untuk menguatkan kuku anda agar tidak mudah rapuh. Zat yang terkandung dalam bawang putih sangat baik untuk menjaga kuku supaya kuat.
Caranya dengan memarut bawang putih dan mengoleskannya pada kuku. Diamkan beberapa saat dan bilas dengan air bersih. Atau anda juga dapat menggosok-gosokan langsung bawang putih ke kuku anda.

5. Kunyit

Untuk menghilangkan bau yang tidak sedap di sekitar kuku dan tangan, anda dapat menggunakan kunyit. Parutlah kunyit dan campurkan beberapa tetes minyak zaitun. Oleskan campuran tersebut pada kuku dan tangan.

Dengan bahan-bahan alami yang mudah didapat, merawat kuku tangan dan kuku kaki ternyata sangat mudah serta murah. biasakan merawat kuku secara teratur agar kesehatan kuku anda terjaga agar memberikan efek positif terhadap kecantikan sempurna bagian tubuh anda.

Sumber : http://www.akusehatku.com/2012/10/tips-merawat-kuku-tangan-dan-kaki.html

CRA MERAWAT KUKU KAKI DAN TANGAN

Posted by : Unknown

Date :Jumat, 29 November 2013

With 0komentar

5 LANGKAH MUDAH MENJAGA KESEHATAN MATA

Baca selengkapnya »

1. Jangan menggaruk mata
   Apabila Anda merasakan gatal di mata, maka jangan menggaruknya. Hal ini disebabkan karena
   menggaruk mata akan merusak retina Anda.

2. Istirahatkan mata Anda
   Apabila pekerjaan Anda mengharuskan untuk menatap layar komputer dengan waktu yang lama, maka   
   berikanlah mata Anda waktu untuk beristirahat demi mengurangi ketegangan otot mata. Anda dapat
   menutup mata selama beberapa menit dengan kedua tangan karena suhu tangan Anda membantu
   mengendurkan otot mata yang tegang.

3. Mengonsumsi buah, ikan, dan sayuran berwarna gelap
    Makanan tersebut baik untuk kesehatan mata Anda serta mengandung lutein yang akan membantu
    memperlambat degenerasi makula pada orang berusia di atas enam puluhan.

4. Melakukan tes mata secara rutin
    Walaupun mata Anda tidak mengalami gangguan seperti minus ataupun plus, namun tes ini berguna
    sebagai tindakan preventif atas gangguan mata.

5. Gantilah lensa Anda secara teratur
    Bagi Anda yang memakai lensa kontak, jangan lupa untuk selalu mengganti atau melepas lensa Anda
    setiap 8 jam sekali. Dan juga jangan lupa untuk selalu menjaga kesterilan lensa kontak Anda.

Mata adalah salah satu organ tubuh yang sangat vital. Oleh karena itu jaga kesehatan dan kebersihannya agar Anda terhindar dari infeksi mata baik yang ringan maupun yang berat.

Sumber : http://www.merdeka.com/sehat/5-langkah-mudah-menjaga-kesehatan-mata.html

5 LANGKAH MUDAH MENJAGA KESEHATAN MATA

Posted by : Unknown

Date :

With 0komentar

20 CARA PERAWATAN RAMBUT SECARA ALAMI

Baca selengkapnya »

1. Cuka apel Cidar
     – Untuk mendapatkan rambut melenting, oleskan campuran 1-1 dari air hangat dan cuka sari apel
     untuk   rambut Anda. Bilas secara menyeluruh dengan menggunakan air mengalir setelah 5 menit untuk
     menyingkirkan bau sari apel.

2. Terapi Baking Soda
     – Buat campuran dari 3 sdm baking soda dan air. Bilas rambut Anda dengan ramuan ini setelah keramas.
     Biarkan untuk sementara waktu selama setidaknya 5 menit sebelum bilasan akhir dengan air bersih yang
     netral. Terapi ini akan membantu menghilangkan kelebihan sampo dan produk styling dari rambut Anda.

3. Labu Botol
     – Ekstrak beberapa jus labu botol dan menerapkannya ke rambut Anda. Biarkan ramuan ini menempael
     pada rambut selama setengah jam dan mencucinya secara menyeluruh dengan air bersih.

4. Minyak Zaitun
     – Minyak Zaitun sangat bagus untuk pengkondisian dan mebuat rambut tampak bersinar. Madu juga
     dapat dikombinasikan dengan Minyak Zaitun pada rambut untuk membuat hasil yang jauh lebih efektif.
     Yang Anda butuhkan adalah secangkir kecil minyak zaitun. Gunakan tangan Anda untuk menggosok ke
     seluruh helai rambut Anda, biarkan selama 2 jam sebelum anda keramas dengan shampo.

5. Amla
     – Amla merupakan salah satu jenis buah yang banyak digunakan sebagi obat di India. Pohonya mirip
    seperti cerme dan mempunyai nama ilmiah Phyllanthus emblica. Untuk penggunaan sebagi perawatan
    rambut, ambil setengah cangkir bubuk amla, tambahkan dua sendok makan minyak jarak dan satu buah
    telur penuh dan buat menjadi campuran halus. Oleskan pada rambut dan kulit kepala, biarkan selama
    sekitar 30 menit sebelum keramas.

6. Hindari Air Panas
     – Jangan mandi keramas dengan menggunakan air panas, karena air panas akan membuat rambut Anda
     kering dan rapuh karena hilangnya minyak pelindung dari rambut Anda. Jika memang anda sangat
     membutuhkan mandi dengan air panas, atur suhu yang hanya sedikit lebih hangat daripada suhu tubuh
     Anda.

7. Pengobatan telur
     – Gunakan telur utuh untuk penkondisian rambut Anda. Jika Anda memiliki rambut kering atau rapuh,
     gunakan putih telur untuk melembabkan rambut Anda. Gunakan ½ cangkir setiap campuran telur (putih
     telur, telur keseluruhan) dalam keadaan rambut basah. Diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air
     dingin.

8. Rambut Berketombe
     – Siapkan campuran 1 cangkir kondisioner harian Anda dan 2-3 sendok makan madu. Oleskan
    campuran ini secara merata pada rambut basah Anda. Diamkan selama 30 menit dan mencucinya secara
    menyeluruh. Campuran ini akan menutup kutikula rambut Anda dan memberikan rambut Anda yang
    bersinar menakjubkan.

9. Diet yang Baik
     – Perbanyak minum air mineral dan makan makanan yang sehat dari buah-buahan mentah dan sayuran.
     Pengobatan tradisional yang paling efektif untuk perawatan rambut adalah diet yang sehat. Anda adalah
     apa yang Anda makan, dan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda akan tercermin di luar.

10. Rambut Rontok Untuk Rambut Berminyak
       – Buatlah campuran dari satu cangkir bubuk henna yang telah ditambahkan dengan satu sendok makan
      air jeruk nipis dan campur ke dalamnya satu buah putih telur. Oleskan campuran ini pada rambut,
      biarkan selama kurang lebih setengah jam dan kemudian keramas dengan shampo.

11. Minyak Almond Untuk Rambut Kuat
       – Gunakan minyak almond untuk merawat rambut kering dan rusak. Ini adalah prosedur yang sangat
       sederhana, tuangkan sedikit minyak almond dalam mangkuk dan panaskan selama 40 detik. Kemudian
       oleskan merata pada rambut Anda. Diamkan selama 30 menit dan kemudian bilas dengan sampo dan
       kondisioner menggunakan air dingin.

12. Melembabkan rambut Anda Dengan Beer
        – Tuangkan sedikit bir di rambut anda yang masih basah. Terapkan secara merata dan pijat kulit
       kepala Anda dengan jari-jari Anda selama 20 menit. Kemudian bilas secara menyeluruh untuk
       menyingkirkan bau bir. Lakukan prosedur ini sekali seminggu untuk mendapatkan rambut yang halus.
       Namun, disarankan bagi penderita sinus dan dingin harus menghindari penggunaan pengobatan ini.

13. Mengobati Rambut Rusak karena Sinar matahari
       – Buat campuran madu ½ cangkir, 1-2 sdm minyak zaitun dan 1-2 sdm kuning telur. Oleskan campuran
       ini pada rambut Anda selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Perawatan ini akan
       membantu untuk mengisi obligasi protein keratin

14. Kebersihan adalah penting
       – Alasan yang paling penting untuk rambut rontok adalah ketombe dan kulit kepala gatal. Oleh karena
       itu, menjaga kebersihan yang baik untuk rambut yang indah dan sehat dengan cara mencuci rambut
       secara rutin dan teratur.

15. Membuat Kondisioner
       – Untuk memperoleh protein kondisioner dari bahan tradisional, Kocok telur dan yoghurt dan
       gosokkan ke kulit kepala Anda. Biarkan selama lima atau 10 menit, dan kemudian mencucinya sekali.
       Hal ini dilakukan untuk meberi kelembapan pada rambut.

16. Jus lemon
       – Setelah bilasan akhir saat keramas, Anda bisa menerapkan 1 sdm jus lemon untuk rambut Anda.
      Cukup gunakan handuk untuk mengeringkan rambut Anda dan tidak perlu air untuk membilasnya lagi.

17. Jangan sering mencuci rambut
       – Cuci rambut Anda setiap 2-3 hari, untuk regulasi yang tepat dari minyak rambut alami. Mencuci  
      rambut Anda sesuai aturan juga akan membantu mendapatkan kembali kilau alami rambut Anda.

18. Teknik Menyisir
       – Hindari penggunaan sisir dengan bulu plastik untuk mencegah kerusakan rambut dari listrik statis.
      Cara terbaik untuk menyikat rambut Anda adalah dengan terlebih dahulu menyikat ujung untuk
      menghapus kusut dan kemudian dilanjutkan dari akar rambut sampai ke ujung. Teknik ini akan
      membantu penyebaran minyak rambut alami dan dengan demikian mencegah kerusakan.

19. Biarkan rambut Anda kering alami
       – Biarkan rambut kering dengan sendirinya bukan menggunakan blow dryer atau rol panas.
      Menggunakan teknik pengeringan dengan alat panas akan membuat rambut Anda lebih rapuh dan
      kering. Kecuali jika Anda tidak punya waktu untuk membiarkan udara mengeringkan rambut Anda,
      anda bisa menggunakan blow dryer dan pastikan Anda menggunakan pengaturan yang hangat bukan
      pengaturan panas.

20. Daun Neem
       – Daun neem (Azadirachta indica) paing banyak di temui di India. Anda bisa mencuci rambut dengan
       pasta yang terbuat dari daun Neem. Ini sangat efektif untuk rambut rontok yang disebabkannya karena
       kulit kepala yang berlebihan dalam memproduksi minyak atau infeksi kulit invasif.

Itulah 20 cara perawatan rambut secara alami yang bisa anda lakukan dari artikel diatas. Semoga artikel ini bisa bermaNfaat untuk anda.

Sumber : http://yasehat.blogspot.com/2013/07/20-cara-perawatan-rambut-secara-alami.html

20 CARA PERAWATAN RAMBUT SECARA ALAMI

Posted by : Unknown

Date :

With 0komentar

CARA PEREMPUAN MENJAGA KESEHATAN REPRODUKSI AGAR TETAP SEHAT

Baca selengkapnya »

Cara menjaga kesehatan vagina bagi kaum hawa agar selalu sehat dan makin seksi sepanjang hari. Merawat vagina agar selalu bersih setiap saat harus diperhatikan, karena untuk menghindari segala macam penyakit kelamin, seperti kanker serviks atau kanker leher rahim.

Untuk setiap perubahan abnormal pada vagina dapat menimbulkan pertanda awal adanya masalah vagina. Perubahan frekuensi buang air kecil, sensai terbakarnya ketika buang air kecil dan vagina mengeluarkan bau dan juga cairan, itu merupakan tanda atau gejala paling penting dari permasalahan vagina.

Kondisi abnormal vagina secara signifikan dapat mempengaruhi kesehatan reproduksi dan seksual. Oleh karena itu, dengan selalu menjaga kesehatan dan kebersihan reproduksi wanita tersebut dapat mencegah terjadinya masalah pada vagina untuk merawat reproduksi wanita.

Khususnya untuk wanita, berikut ini beberapa tips untuk menjaga kesehatan dan kebersihan vagina yang harus anda ketahui :

• Selalu gunakan celana dalam berbahan katun

          Katun adalah kain terbaik yang sesuai untuk semua jeni kulit. Dengan menggunakan celana dalam 

          berbahan katun, bisa memungkinkan organ genital untuk menghirup udara yang segar dan selalu 

          membantunya agar tetap kering.

• Hindari hubungan seksual bila Anda memiliki gejala-gejala infeksi pada vagina

          Infeksi vagina biasanya disebabkan oleh ragi (jamur) dan menimbulkan gatal dan sakit di vagina. 

          Infeksi tersebut terkadang menyebabkan nyeri atau rasa seperti terbakar ketika buang air kecil atau 

          berhubungan intim. Untuk menghindari penyebaran dan memperparah infeksi, sebaiknya jauhi 

          berhubungan seksal selama tanda-tanda infeksi masih ada atau terasa.

• Banyak makan sayur dan buah untuk mencegah infeksi vagina

          Selalu menambahkan buah dan sayuran pada menu makanan harian Anda. Sayur dan buah yang
          kaya serat serta antioksidan tidak cuma membantu mencegah infeksi ragi vagina, tapi juga membantu
          menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

• Hindari penggunaan bahan kimia untuk daerah vagina

          Usahakan agar tidak memakai produk tertentu contohnya seperti sabun deodoran, lotion dan produk
          kesehatan feminim lainnya yang bisa menimbulkan iritasi pada organ di vagina. Apalagi jika Anda
          mempunyai alergi dengan bahan-bahan kimia.

• Jangan menggaruk organ intim

          Jangan pernah menggaruk bila Anda mengalami gatal atau iritasi pada organ vagina. Cobalah dengan
          memakai kain katun lembut dan air hangat untuk lebih baik. Hal ini untuk menghindari infeksi ke organ
          lain pada vagina.

• Jangan memakai jelly atau minyak berparfum untuk pelumas vagina

          Jelly petroleum atau minyak berparfum yang dipakai untuk pelumas vagina bisa menimbulkan
          perkembangbiakan bakteri di dalam dan di sekitar vagina.

• Jaga kebersihan selama mengalami menstruasi

          Keberihan pada saat siklus menstruasi sangatlah penting agar terhindari dari masalah vagina. Jangan
          menggunakan pembalut yang beraroma dan mengandung gel, karena akanmenjadi penyebab iritasi  
          dan gatal pada vagina.
          Selain itu, selalu menjaga daerah vagina tetap bersih dan kering. Tukar pembalut jika terdapat
          gumpalan darah di atas pembalut, yang bisa menjadi tempat perkembangbiakan bakteri dan jamur.

• Basuh vagina dengan air bersih dan mengalir

          Agar terhindar dari masuknya bakteri dan jamur, basuhlah organ intim dengan air bersih dari arah
          depan ke belakang (vagina ke anus). Selain itu, selalu pakai air yang mengalir atau berasal dari kran
          jika berada di toilet umum.

• Keringkan setelah buang air kecil atau besar

          Setelah Anda selesai buang air kecil atau besar, biasakan selalu mengeringkan organ intim dengan
          tisu atau handuk yang bersih. Hal ini bisa menghindari atau mengurangi resiko perkembangbiakan
          bakteri di dalam dan sekitar vagina.

Sumber : http://daniapriyanto.wordpress.com/2012/08/06/cara-perempuan-menjaga-kesehatan-reproduksi-wanita-agar-tetap-sehat/

CARA PEREMPUAN MENJAGA KESEHATAN REPRODUKSI AGAR TETAP SEHAT

Posted by : Unknown

Date :

With 0komentar

10 TIP MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT

Baca selengkapnya »

Menurut World Health Organization (WHO), pada 2012 ada sekitar 60-90 persen penduduk
sebuah negara yang mengalami gigi berlubang. Dan gigi berlubang adalah “investasi untuk
penyakit-penyakit kronis,” jelas Dr. drg. Zaura Rini Anggraeni, MDS. Bagaimana menjaga gigi?

Untuk menjaga gigi dan mulut tetap sehat, beberapa hal – yang kadang terdengar remeh - perlu
dilakukan. Berikut tips soal bagaimana merawat gigi Anda:

1. Gosoklah gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi? Setelah makan pagi dan sebelum tidur.
2. Sekali dalam seminggu, berkumurlah dengan obat kumur. Ini dapat membantu mencegah terjadinya plak dan karang gigi.
3. Sikat gigi dengan baik dan benar, yaitu dengan menjangkau ke seluruh permukaan gigi dengan arah dari gusi ke gigi.
4. Berhati-hati dalam menggunakan pemutih gigi.
5. Pilih sikat gigi yang mempunyai bulu sikat lembut.
6. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula seperti permen, atau makanan bertepung. Sisa-sisa makanan ini dapat melekat pada gigi.
7. Konsumsi buah dan sayur yang dapat membersihkan gigi seperti apel, wortel, dan seledri.
8. Batasi anggur merah, kopi, dan teh.
9. Berhenti merokok.
10. Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali secara rutin. (Bayu Maitra) 

Sumber : http://www.readersdigest.co.id/sehat/info.medis/10.tip.menjaga.kesehatan.gigi.dan.mulut/005/001/224

10 TIP MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT

Posted by : Unknown

Date :

With 0komentar

KESEHATAN LINGKUNGAN

Baca selengkapnya »

DASAR KESEHATAN LINGKUNGAN

A. Konsep dan Batasan Kesehatan Lingkungan

1. Pengertian kesehatan

    a) Menurut WHO

       “Keadaan yg meliputi kesehatan fisik, mental, dan sosial yg tidak hanya berarti suatu keadaan yg bebas
       dari penyakit dan kecacatan.”

   b) Menurut UU No 23 / 1992 ttg kesehatan

      “Keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara
      sosial dan ekonomis.”

2. Pengertian lingkungan

    Menurut Encyclopaedia of science & technology (1960)

    “ Sejumlah kondisi di luar dan mempengaruhi kehidupan dan perkembangan organisme.”

    Menurut Encyclopaedia Americana (1974)

    “ Pengaruh yang ada di atas/sekeliling organisme.”

    Menurut A.L. Slamet Riyadi (1976)

    “ Tempat pemukiman dengan segala sesuatunya dimana organismenya hidup beserta segala keadaan dan
    kondisi yang secara langsung maupun tidak dpt diduga ikut mempengaruhi tingkat kehidupan maupun
    kesehatan dari organisme itu.”

3. Pengertian kesehatan lingkungan

    Menurut HAKLI (Himpunan Ahli Kesehatan Lingkungan Indonesia)

    “ Suatu kondisi lingkungan yang mampu menopang keseimbangan ekologi yang dinamis antara manusia
    dan lingkungannya untuk mendukung tercapainya kualitas hidup manusia yang sehat dan bahagia.”

    Menurut WHO (World Health Organization)

    “Suatu keseimbangan ekologi yang harus ada antara manusia dan lingkungan agar dapat menjamin
    keadaan sehat dari manusia.”

    Menurut kalimat yang merupakan gabungan (sintesa dari Azrul Azwar, Slamet Riyadi, WHO dan
    Sumengen)

    “ Upaya perlindungan, pengelolaan, dan modifikasi lingkungan yang diarahkan menuju keseimbangan
    ekologi pd tingkat kesejahteraan manusia yang semakin meningkat.”

B. Ruang lingkup kesehatan lingkungan

     Menurut WHO ada 17 ruang lingkup kesehatan lingkungan :

     1) Penyediaan Air Minum

     2) Pengelolaan air Buangan dan pengendalian pencemaran

     3) Pembuangan Sampah Padat

     4) Pengendalian Vektor

     5) Pencegahan/pengendalian pencemaran tanah oleh ekskreta manusia

     6) Higiene makanan, termasuk higiene susu

     7) Pengendalian pencemaran udara

     8) Pengendalian radiasi

     9) Kesehatan kerja

     10) Pengendalian kebisingan

     11) Perumahan dan pemukiman

     12) Aspek kesling dan transportasi udara

     13) Perencanaan daerah dan perkotaan

     14) Pencegahan kecelakaan

     15) Rekreasi umum dan pariwisata

     16) Tindakan-tindakan sanitasi yang berhubungan dengan keadaan epidemi/wabah, bencana alam dan
           perpindahan penduduk.

     17) Tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menjamin lingkungan.

     Menurut Pasal 22 ayat (3) UU No 23 tahun 1992 ruang lingkup kesling ada 8 :

     1) Penyehatan Air dan Udara

     2) Pengamanan Limbah padat/sampah

     3) Pengamanan Limbah cair

     4) Pengamanan limbah gas

     5) Pengamanan radiasi

     6) Pengamanan kebisingan

     7) Pengamanan vektor penyakit

     8) Penyehatan dan pengamanan lainnya : Misal Pasca bencana.

C. Sasaran kesehatan lingkungan (Pasal 22 ayat (2) UU 23/1992

     1) Tempat umum : hotel, terminal, pasar, pertokoan, dan usaha-usaha yang sejenis

     2) Lingkungan pemukiman : rumah tinggal, asrama/yang sejenis

     3) Lingkungan kerja : perkantoran, kawasan industri/yang sejenis.

     4) Angkutan umum : kendaraan darat, laut dan udara yang digunakan untuk umum.

     5) Lingkungan lainnya : misalnya yang bersifat khusus seperti lingkungan yang berada dlm keadaan
         darurat, bencana perpindahan penduduk secara besar2an, reaktor/tempat yang bersifat khusus.

D. Sejarah perkembangan kesehatan lingkungan

     1) Sebelum Orba

         · Th 1882 : UU ttg hygiene dlm Bahasa Belanda.

         · Th 1924 Atas Prakarsa Rochefeller foundation didirikan Rival Hygiene Work di Banyuwangi dan
           Kebumen.

         · Th 1956 : Integrasi usaha pengobatan dan usaha kesehatan lingkungan di Bekasi hingga didirikan
           Bekasi Training Centre

         · Prof. Muchtar mempelopori tindakan kesehatan lingkungan di Pasar Minggu.

         · Th 1959 : Dicanangkan program pemberantasan Malaria sebagai program kesehatan lingkungan di
           tanah air (12 Nopember = Hari Kesehatan Nasional)

2) Setelah Orba

     · Th 1968 : Program kesehatan lingkungan masuk dalam upaya pelayanan Puskesmas

     · Th 1974 : Inpres Samijaga (Sarana Air Minum dan Jamban Keluarga)

     · Adanya Program Perumnas, Proyek Husni Thamrin, Kampanye Keselamatan dan kesehatan kerja, dll.

Sumber : http://ajago.blogspot.com/2007/12/dasar-kesehatan-lingkungan.html

KESEHATAN LINGKUNGAN

Posted by : Unknown

Date :Kamis, 28 November 2013

With 0komentar

PROFIL

Baca selengkapnya »

HAI..........................

good morning evening and night

HEEHEEHEE .............................

gx penting bgt ia :D 

 

 

 Perkenalin gw mahasiswi dari salah satu perguruan tinggi yang ada di lampung gw anak dri 4 bersaudara gw anak bungsu pastinya manja dan ya egois gt lah ia udah lah gx penting bgttentang hidup gw heee... disini gw mw bagi" ilmu ke lolo semua yang gw tauu ... 

 

 

 

 

nahh inini gambar yang diatas itu animasi yang paling gw suka surfer girl :')

PROFIL

Posted by : Unknown

Date :Jumat, 22 November 2013

With 0komentar